Anna Pesce es la jubilada más ordinaria del estado de Nueva York, EE. UU.
Al contrario, era normal. Tiene 85 años y más recientemente parecía una
persona de su edad. Los hijos y los nietos adoran a la abuela y siempre
pensaron que estaba bien.
Y el hecho de que Anna sufriera de dolores de espalda crónicos durante
varios años les parecía bastante natural a todos. Tal edad. Incluso la mujer
misma no esperaba deshacerse del dolor, hasta el día en que fue a visitar a
su hija. Mientras subía las escaleras, de repente sintió tanto dolor en la
espalda que apenas podía mantenerse en pie.
Durante el resto del tiempo que Anna visitó a su hija, se vio obligada a usar
una silla de ruedas. Y a la mujer ya no le gustaba la idea de estar indefensa.
Decidió encontrar una manera de solucionar el problema. “Intenté de todo, pero
pronto volvió el dolor”, recuerda.
Unos tres meses después, Anna conoció a Rachel Jesien, de 28 años. Rachel misma
sufría de dolor de espalda, por lo que se interesó en el yoga. Y luego se
convirtió en instructora. La niña comenzó a visitar a una anciana y le mostró
varios ejercicios para mejorar su postura y fortalecer los músculos de su espalda.
¡Han pasado dos años y ahora puedes ver por ti mismo cuánto ha cambiado el cuerpo
femenino! Puede volver a mantener la espalda recta.
Rachel también se hizo famosa como instructora, y ahora muchos sueñan con caer
en sus manos. Los médicos también confirman el hecho de que el yoga puede ayudar
a eliminar el dolor de espalda. Y la historia de Anna Peske demuestra que nunca
es demasiado tarde para cuidar tu cuerpo.
